Со временем в сосудах образуются холестериновые бляшки, провоцируя развитие атеросклероза. В молодом и среднем возрасте данное заболевание может протекать бессимптомно, однако после 50 лет может проявляться болью, аритмией, развитием инфаркта либо инсульта.
Важно соблюдать специальную диету и в свой ежедневный рацион включить продукты, которые способны очистить сосуды. Включите в свой ежедневный рацион питания чеснок, гранатовый сок, кунжут, лосось, куркума, зелень, бобовые, мясо индейки и курицы.
Помимо, этого Вашему вниманию предлагаем эффективный рецепт, который поможет очистить сосуды.
Вам понадобятся:
- 2 ст. л. молотого корня валерианы;
- 1 ст. л. семян укропа;
- 2 стакана натурального меда.
Необходимо все ингредиенты поместить в двухлитровый термос и залить кипятком до горлышка и настаивать сутки. Принимайте за полчаса до еды три раза в день по столовой ложке.
