90% людей неправильно измеряют артериальное давление, вот ошибки как на самом деле измерить

Для измерения артериального давления необходим тонометр. Однако его наличия недостаточно для правильного измерения давления. Необходимо правильно знать правила измерения артериального давления.

Как правильно измерить артериальное давление: перед измерением артериального давления необходимо отдохнуть 5 минут. Избегайте курения, кофе, чая, колы за полчаса до измерения артериального давления.

Можно сесть на стул спиной к костылю. На столе неподвижно стоит T. При измерении давления необходимо соблюдать тишину.

Надувная сумка должна прилегать к сердцу. Поставьте ступни на пол, при этом не скрещивайте ноги;

Перед измерением давления необходимо опорожнить мочевой пузырь. Одежда не должна давить на плечо. не будет правильным, если на одежде будет измеряться давление.

Давление не измерять несколько раз, следует остановиться на 7-10 минут. Но если вы хотите снова измерить давление, измерьте другим числом, разница в 10-15 пунктов нормальная.

Результаты не верны после употребления кофе, алкоголя, курения, если мочевой пузырь наполнен, если спина не опирается на опору, если рука не опирается на плоскую поверхность.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ENTERTAINMENT BLOG
Яндекс.Метрика