ՍՆՆԴԱՅԻՆ ՓՈՐՁԱԳԵՏԸ ԽՈՐՀՈՒՐԴ Է ՏՎԵԼ ՕԳՏԱԳՈՐԾԵԼ ԿԱՆԱՉ ՍՈԽ

Կանաչու օգտագործման օգտակարության մասին շատ է խոսվում։Ոչ մի բացառություն չունի կանաչ սոխը: Մասնավորապես,ինչպես նշում է սննդի գծով արտասահմանցի փորձագետ Հալեդ Յուսեֆը կանաչ սոխը բավականին արդյունավետ միջոց է՝որպես հիպերտոնիայի կանխարգելման միջոց:Բացի այդ այն ունի նաև այլ ծանրակշիռ առողջապահական նպաստներ:Օրինակ,այն բարելավում է լյարդի գործունեությունը,վերականգնելով բջիջները և նվազեցնելով կենսական գեղձի բորբոքումը

Բացի այդ,կանաչ սոխի օգտագործումը օգնում է բարելավել շրջանառությունը,որը նվազեցնում է արյան ճնշման հետ կապված խնդիրները:Մեկ այլ օգտակար հատկություն որն ունի կանաչ սոխը պայմանավորված է իր բաղադրության մեջ հակաօքսիդանտների առկայությամբ,որոնք նվազեցնում են օքսիդատիվ սթրեսը և նվազեցնում շաքարային դիաբետի բարդությունները:Բացի այդ,այդ նյութերը օգնում են ածխաջրերը վերածել պարզ շաքարի,ինչը խոչընդոտում է սննդամթերքի ընդունումից հետո շաքարի մակարդակի հանկարծակի բարձրացմանը

Կարևոր է նաև նշել,որ խոլեստերինի բարձր մակարդակն էապես ազդում է սիրտ-անոթային հիվանդությունների զարգացման վրա:Սոխը դրա պարունակության շնորհիվ,օգնում է նվազեցնել այդ ցուցանիշները դրանով իսկ նվազագույնի հասցնելով այդ ռիսկը:Մեկ այլ օգտակար հատկություն,որ ունի կանաչ սոխը,այն է,որ ունի դեր ոսկորների ամրապնդման առումով

ՀԱՎԱՆԵՑԻՔ ? ԿԻՍՎԵՔ ՁԵՐ ԸՆԿԵՐՆԵՐԻ ՀԵՏ
ENTERTAINMENT BLOG
Яндекс.Метрика