Ցերեկային քունի կարևորության մասին հաղորդում է CNN-ը

Նոր ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ շաբաթը մեկ կամ երկու անգամվա ցերեկային քունը կարող է նվազեցնել սրտի կաթվածների կամ ինսուլտների վտանգը: Այդ մասին հաղորդում է CNN-ը:

Շվեյցարիայի Լոզանի համալսարանական հիվանդանոցի գիտնականները ուսումնասիրել են քնի հաճախականության, տևողության և սիրտ-անոթային հիվանդություններից մահացու և ոչ մահացու բարդությունների ռիսկի միջև կապը:

Գիտնականները ավելի քան հինգ տարի հետել են 35-ից 75 տարեկան 3462 մարդու առողջությանը: Զեկույցի հեղինակները պարզել են, որ նրանք, ովքեր ժամանակ առ ժամանակ քնել են շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ ՝ հինգ րոպեից մինչև մեկ ժամ, 48% -ով ավելի քիչ են սրտի կաթված, ինսուլտ կամ սրտի անբավարարություն ունենում, քան նրանք, ովքեր չեն քնում:

աղբյուր

ՀԱՎԱՆԵՑԻՔ ? ԿԻՍՎԵՔ ՁԵՐ ԸՆԿԵՐՆԵՐԻ ՀԵՏ
ENTERTAINMENT BLOG
Яндекс.Метрика